睡眠循環app下載-睡眠（mián）循（xún）環鬧鍾1.6.7 安卓版手遊最新版本

睡眠循環app下載-睡眠（mián）循環鬧鍾1.6.7 安卓版手遊最新版本

大小：1,696.1M 語言（yán）： 簡體中文

類型：圖片（piàn）美（měi）化（huà） 係統：macOS

備案號：備案號：蘇1H-200060569-47E
簡介 相關（guān） 評論(9)
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修複了一些BUG。

健康睡眠時間表

晚上9：00-11：00足球大小（xiǎo）球

人體淋巴的排毒過程，免疫（yì）係統活躍起來（lái），你應該靜（jìng）下心來，聽聽音樂，使自己盡量的保持安靜。這樣免疫係（xì）統就會很順利地完成排毒工作，讓你（nǐ）的免疫力增加。

晚上11：00-1：00

肝髒開始（shǐ）排毒你就應該熟睡了，不（bú）要熬夜，此時你不睡覺的話，你的肝髒就會因此很累，肯定要受損的，你一定要注意啊！

夜（yè）裏1：00-3：00

是膽排毒（dú）的時（shí）間，此時亦應該繼續（xù）熟睡，以便有（yǒu）利於肝膽的排毒。

半夜到（dào）淩晨（chén）4：00

正是人的（de）脊（jǐ）椎造血時段，必須要熟睡，千萬不要熬夜啊！

淩晨3：00-5：00

人的肺開始排毒了，平時咳嗽的人此時會加重咳嗽，但是，卻不應該立即服用止咳藥，以免抑製肺部肺積物的（de）迅速排出。

早晨5：00-7：00

人的大腸在排毒了（le），此時就是你上廁所的最佳時機，假如你（nǐ）沒有大便，就說明你有不正常的地方了，很需要去醫（yī）院看看了。

早晨7：00-9：00

人的小腸開始大量吸收營養素的時間了（le），在這之前，你理應吃（chī）早餐，不然，你一天的營養就會匱乏。治療疾病的人最好6：30之前吃，養生的人可以在7：30前吃（chī）。奉勸那些不習慣吃早餐（cān）的朋友，務必養成每天吃早餐的好習慣，即便是拖到（dào）了9：00以後，也要吃的！

版本記錄

睡（shuì）眠循環鬧鍾軟件特色

★簡單實用，占（zhàn）內存小

★測出你不同睡眠階段從而計算出你早晨醒來的最佳時間

★不（bú）會再在早晨醒（xǐng）來疲勞（láo）了

★不會起不來床還想睡覺（jiào）了

★給你最好的睡眠體驗

睡眠循環鬧鍾是一款智能鬧鍾軟件，是不是你經常感（gǎn）覺起床很疲勞（láo）？是（shì）不是對設置多個（gè）鬧鍾很反感？現在這款智能鬧（nào）鍾軟（ruǎn）件，而這款睡眠循環鬧鍾可以計算出來你醒來的最佳時間，還不快來下載！

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