愛眼日ppt-全（quán）國（guó）愛眼日ppt免費版【6.6愛眼（yǎn）日ppt】手遊最新版本

愛眼日ppt-全（quán）國（guó）愛眼日ppt免費版【6.6愛眼日ppt】手遊最新版本

大小（xiǎo）：1,689.0M 語言： 中文

類（lèi）型：教育學習 係統：macOS

備案號：備（bèi）案號：蘇8D-201686714-38O
簡介 相關 評論(7)
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全國愛眼日ppt內容節選

……KAIYUN

1、人與電視機的距離應為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上（shàng）

2、看電視時要有環境燈光

3、少玩遊戲機（jī），上網切忌癡迷

4、讀書寫字時，光線要明（míng）亮、柔和（hé）、穩定

5、不寫過小過密的字（zì），以免看字過近，增（zēng）加（jiā）眼的調節

……

在調整（zhěng）電腦的同時，你（nǐ）個人（rén）也要注意自我保護的常識，隻要你遵照（zhào）以下“3B”護眼法，準保你（nǐ）眼睛亮晶晶。

Blink：多眨眼

長時間凝視電（diàn）腦，會減少（shǎo）眼睛眨動（dòng），引起眼睛的幹燥，因此平時應多眨動（dòng）眼睛，保持眼睛濕（shī）潤。

Breathe：深呼吸

長時間（jiān）凝視於電腦熒幕常會導致暫時停止呼吸，應保持呼吸順（shùn）暢，並放鬆身體與（yǔ）精神。

Break：休息

每工作或閱讀10分鍾應看遠10秒，讓眼睛可以放鬆。每（měi）工作或閱（yuè）讀1小時，應該休息5分（fèn）鍾，可以做（zuò）些眼睛運動，讓眼睛休息。每工作或閱讀2－3小時就該起來喝杯（bēi）茶動一動 

……

6月6日是（shì）全國愛（ài）眼日——你打算怎麽為你的眼睛過這一節日呢？其實，愛護眼睛不應該隻在6月（yuè）6日這一天才（cái）被提及（jí），這四個（gè）字應該（gāi）時（shí）時被人們記（jì）在心間，並付諸行動。本節內容小編為大家整理帶來的（de）是（shì）一份與全國愛眼日主（zhǔ）題相呼應的（de）ppt，當然，它（tā）更是一份（fèn）關於怎麽（me）保護眼睛的ppt，該ppt詳（xiáng）細講解了保護眼睛的方法（fǎ）及注意事項，有需要的朋友們一起來看看吧！

全國（guó）愛眼日ppt內容截圖

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