24節氣小雪季節（jiē）動態圖片下載-二十四節氣小雪祝福語動圖免費版手遊最新版本

二十四節氣小雪祝福語圖片：

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據了解，西安於11月11日正式入冬，和往年相比偏晚一周左右，主要是冷暖空氣（qì）拉鋸戰，前段時間天氣晴好影響了入冬節奏，伴隨著冬天的到（dào）來（lái），明日又將迎來小（xiǎo）雪節氣（qì），這（zhè）時的我國廣大地區西北風開始成為常客，氣溫逐漸降到0攝氏度以下，但大（dà）地尚未過（guò）於寒冷，雖（suī）開始降雪，但雪量不大。

不過今天走在街頭雖能感到（dào）絲（sī）絲涼意，可太陽時不時露出（chū）臉（liǎn）龐，看來這小雪天氣未必如願（yuàn）能迎來降雪，據了解（jiě），西安城區昨晨最低溫是0.8攝氏度，未來幾天以晴到多（duō）雲（yún）為主，而全（quán）省範圍內，未來（lái）幾天沒有（yǒu）明顯降水或降（jiàng）雪，但22號和26號，有兩次冷空氣（qì）活動，氣溫會相對降低。

這個季節，沒有雨雪，那麽空氣就會幹燥，加上（shàng）霧霾天，和醫院打交（jiāo）道的人就多了（le）起來，特別是呼吸係統疾病，要注（zhù）意預防。www.17c.com的（de）記者走訪了西安交大一附院。

西安交大一附院呼吸內科孫忠（zhōng）民副主任：“像這個節氣，www.17c.com常（cháng）說的慢性阻塞性肺疾病的病人可能出現病情加重，有（yǒu）些哮喘的病人會增（zēng）多，還有支氣管（guǎn）擴張、肺炎，這（zhè）些病人都會明顯增多。患病了也不必過（guò）多恐慌，但也要多注意（yì）自身防護，增加耐寒（hán）能力，適當的鍛煉。汙染比較嚴重的情況，盡量避免到戶外活動。一定要出（chū）去的話，佩戴上口罩（zhào），室內環境要保持通風換氣，保持空氣的（de）濕潤。”

其實你也要（yào）有一（yī）個良（liáng）好的心態，積極麵對各種環境的變化，與此同時，心血管（guǎn）疾病的患者，出現不適，也要及時就醫（yī）。

西（xī）安交大一附院心血（xuè）管內科白（bái）玲：“寒冷的早上不要出門（mén），容易引起心腦血（xuè）管病的複發，要注意監測自己（jǐ）的血壓。血壓波動比較大的話，及早去找醫生，調（diào）整血壓用藥，比（bǐ）如說胸悶胸痛的話，要及早去找醫生診治。”

不管咋樣，我（wǒ）們還（hái）是要保持健康的生（shēng）活方式，多以清淡飲食為主，這樣疾病就會遠離（lí）你（nǐ）。

今天就是小雪了，天氣漸轉寒冷，不（bú）少朋友（yǒu）們（men）都喜歡發個祝福圖，提醒大家注意保暖，小心著涼等。本站為大家帶來了二十四（sì）節氣小（xiǎo）雪祝福語動圖，不僅能表達自己對對方的牽（qiān）掛與思念，還能起到提（tí）示保暖的作用。

二十四節氣（qì）小雪主語動態圖

進入小雪節（jiē）氣，我（wǒ）們應該注意些什麽？

1.天氣開始寒冷，溫度降低，要做好保（bǎo）暖（nuǎn）工（gōng）作。尤其是北方，基本都開始供暖了（le），但是室外溫度非常寒冷，出門一定要穿好棉衣，愛美的女性不要再（zài）穿小短裙了，拿出你的棉大衣吧。

2.近（jìn）年，漏腳踝非（fēi）常的流行。但是這真的是不好的（de）習慣，即使上麵裹得嚴嚴實實，但是漏腳踝卻（què）是不明（míng）智（zhì）的，腳應該是我（wǒ）們保護的重中（zhōng）之重，千萬不要為了美，不顧健康，老了後，追悔莫及。

3.室內外溫差開始加劇，室內有的暖氣（qì）開的台足，空氣非常幹燥，一定要注意多喝水，注意室內保濕，防止呼吸道疾病的發（fā）生，必要時開窗透（tòu）透氣（qì）。

4.晚上（shàng）養成泡腳的習慣，熱水泡腳，預（yù）防凍裂，也有利於睡眠，能讓www.17c.com睡個好覺，這樣才有精力充沛的第（dì）二天。

5.保證（zhèng）充足的（de）睡眠，不要經常熬夜，雖然現在的年輕人熬夜已成常態，但是最晚不要超過（guò）11點入睡。逐漸養成習慣，真的很重要。

6.做些適當的運動。運動要（yào）根據每個人的情況來做不同的（de）運動。老年人可以選擇散步，年輕人慢跑，天氣（qì）不好的時候（hòu），可以做做瑜伽。

7.多（duō）吃（chī）一些溫性實物（wù），多喝熱粥。少吃涼食。

小雪節氣的飲食文化：

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民間（jiān）有：“小雪醃菜，大雪醃肉。”的習俗。因為小雪期間，氣溫下降的速度很快，天氣也變得很幹燥，正是醃製各種（zhǒng）蔬菜、臘肉（ròu）的好（hǎo）時候。小雪節氣後，家家戶戶開始醃製、風幹各種蔬菜，包括白菜、蘿卜，以及（jí）雞鴨魚（yú）肉等，延長蔬菜肉類的存放時間，以備過冬食用。這個習俗古已有（yǒu）之，在《真州竹枝詞引》中記載：“小雪後，人家醃菜，曰‘寒菜’……蓄以禦（yù）冬。”真州在今天江蘇儀征，杭州（zhōu）人往往（wǎng）也會（huì）趁著這個節氣開（kāi）始醃製醬鴨、臘肉。

吃糍粑

在古時候，糍粑（bā）是南方地區傳統（tǒng）的節日（rì）祭品。糍粑的形狀為圓形，有大有小，象征著（zhe）豐收、喜慶和團圓。因為糍粑主要是用糯穀（gǔ）製作的，而糯穀屬於遲熟品種，在小雪節氣之前收獲，所以現在南方（fāng）地區有小雪節氣吃糍粑的習俗。一方麵是為了慶豐收酬謝（xiè）神明，並祈望來年風調雨順，另一（yī）方（fāng）麵是為了犒（kào）勞自己一年（nián）的辛勤（qín）勞作。

曬魚幹

台灣俗諺：“十月豆，肥到不見頭”，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農曆十月可以捕到（dào）豆（dòu）仔魚。豆仔魚棲息（xī）在半鹹半淡的砂泥底質的海河口，珠三角一（yī）些餐廳寫著“白蜆魚”。而這個時候臨近小雪節氣，這個時候（hòu），台灣中南沿海（hǎi）地區的漁民將捕到“豆仔魚”，做（zuò）成魚幹，準備過年的吃食了。

刨（páo）湯肉

俗語雲：“小雪殺豬，大雪（xuě）宰羊”，這是土家族的風俗習慣。每（měi）到小雪、大雪兩個（gè）節氣，家家戶戶（hù）都會殺豬宰羊準備年貨。而“刨湯肉”指的是剛剛宰殺，經過開水煺掉了毛的豬。趁著豬肉還（hái）沒有完全冷（lěng）卻，還是熱呼呼，軟綿綿的勁兒，即烹製做成（chéng）各種美味的鮮肉大餐，就叫“刨湯肉”。這個時候，再配上米飯、小菜，略備薄酒，邀請四鄰聚餐，寓（yù）意團結、和睦、萬事興旺。

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