大小(xiǎo):413.9M 語言: 中文
類型:實用工具 係統(tǒng):macOS





自定義環境音效和鍾聲選擇(zé),提供個性化(huà)的睡眠環境,讓用戶在舒適的氛圍中入睡。
友好(hǎo)的用戶界麵和交互設計,讓用戶(hù)能夠輕鬆地操作軟件,享受愉快的使用體驗。
睡眠記錄功能可(kě)以幫助用戶了解自己的睡眠狀態,並根據數據進行調整,提高睡眠質量。
提(tí)供鬧鍾功能,可以精確的叫醒用戶,讓用戶在恰當的(de)時間裏醒來(lái),感到清爽和精力充沛。

在一天中的睡眠狀態(tài),以及睡眠階段的評價
流水聲雷聲燃燒聲環境聲等。可以讓(ràng)你隨意組合(hé)想要的聲音
您可以輕鬆地創(chuàng)建保存(cún)命名排序和重放您的(de)收藏夾
評估當天或過去一天的心(xīn)跳呼吸呼(hū)吸暫停和睡眠(mián)質量的變化

在情緒低(dī)落時,來“白(bái)噪音”聽聽海的聲音,自(zì)愈(yù)受傷的心靈!
在(zài)失眠的時候,來聽聽“睡(shuì)前故事”吧,讓溫柔的聲音(yīn),帶您進入甜美夢鄉!
在壓力大時(shí)需要解壓放鬆,來曲“純淨之旅”放鬆整個身心!
在無法集中注意(yì)力時,來聽聽(tīng)冥想(xiǎng)課堂上上課,跟隨音樂到達冥想的國界,放鬆自我,自由飛翔!

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夢境記錄:使用軟件記錄並分享自己的夢境,了解自己的潛(qián)意識(shí)和內心需求,有助於提高自(zì)我意識(shí)和促進(jìn)內心成長。
放鬆訓練:提供多種放鬆訓練工具,如肌肉放鬆、呼吸控製和身體掃描等,幫助用戶在床上放鬆身心,迅速進(jìn)入夢鄉。
提高睡眠質(zhì)量:改善睡眠質量,提高入睡(shuì)的效率,保證充足的睡眠時間,讓每天都能精力充沛的迎接挑戰。
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