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夏天曬黑了怎麽辦

身邊的寶寶建議說用光子嫩膚就（jiù）能美白了，確實光子嫩膚可以讓你更均勻的膚色，但是是黑的更加均（jun1）勻。皮膚在剛剛被曬黑的期間肌底（dǐ）層的黑色素細胞會出現一種非常活躍的狀態，這個時候你拿激（jī）光去刺激它（tā）的話，黑色素會分泌得更多，看上去就會更黑。

那麽怎麽在短期內白回來呢？

1、每天服用100毫克的維生素C片，每天3-6片吃一個月。因（yīn）為維生素C是非常好的（de）抗氧化劑，抑製黑色素的生成和生長，但（dàn）是再好確實也不能當（dāng）糖吃。每個人每天總攝入量不要超過2克。然後（hòu）就是穀胱甘肽，它是美白丸裏的一個主要的成分，可以抗自由基，在臨床上用來（lái）養肝護肝來保護肝功能的，有些寶寶（bǎo）發現吃了穀胱（guāng）甘（gān）肽以後自己的酒量變（biàn）好了，但其實大家要記住，穀胱甘肽不能（néng）和維生素B12一（yī）起並且和K31一起服用（yòng）。那麽有（yǒu）些寶寶還會問和氨甲環酸怎（zěn）麽使用，其實氨甲環酸也被添（tiān）加到護膚品中使用，能幫你起到美白淡斑尤其是黃褐斑（bān）的一個成分，它除（chú）了有抑製黑色（sè）素生成的作用，還（hái）有一些凝血的功效（xiào），所以月經（jīng）期間是不能吃的。這些就是內調內服的成分產品介（jiè）紹啦，接下來咱（zán）們來說說外養。

2、外用的美白產品從原理上（shàng）簡（jiǎn）單分的話就兩種：一（yī）種是抑製黑色素生成反應的美白產品，產品中按照成分的（de）抗氧化性從強（qiáng）度到弱的排列次序依次是（shì）：曲酸、傳明酸（suān）、精（jīng）純維C、熊果苷和維C衍生物，它們都是抑製（zhì）酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素的生（shēng）成的。但是萬一黑色（sè）素已經產生了（le），近幾年大火的煙酰胺就（jiù）可（kě）以利用起來啦。其實黑色素在基底層生（shēng）成要慢慢的上移到角質層，才會讓人視覺上看上去變黑的效應，煙酰胺可以慢慢（màn）地把從下往上轉運（yùn）途中的黑色素給攔截（jié）下去，讓黑色素顆粒還沒有見到（dào）天（tiān）日就一直在皮膚的深層（céng），時間一長通過皮膚自淨能力就可（kě）以把黑色素代（dài）謝掉了。目前市麵上酪氨酸酶（méi）抑製劑再加上轉運抑製的成分（fèn）搭配產品很多，所以說人們在皮膚被曬黑以後再使用美白的產品，比你平時皮膚狀態就挺不（bú）錯你卻還要再白一個度的效果要強很多。

3、第三點就是最直接（jiē）的美白途徑，你們絕對想象不到代謝被曬黑的皮膚最快的方（fāng）式是什麽？是果（guǒ）酸！刷（shuā）酸其實是代謝被曬黑的角質以及各種原因（yīn）並導致的色素沉著最直接最快的（de）方式。條件如果允許的情況（kuàng）下（xià），建議大家去正規的地方刷酸（suān）20-30%的檸檬酸，每（měi）個月一次，每一次刷完你就會看到皮膚變亮了一圈。但是最近在家刷（shuā）的話還是要注意鼻翼（yì）和（hé）顴骨的位置，皮膚偏薄的地方要（yào）避開或者保護好（hǎo），5%濃（nóng）度左右一周一次就可以了，每次刷完（wán）記（jì）得立刻濕敷以保（bǎo）護（hù）好你的角（jiǎo）質（zhì）層。

所謂（wèi）的美白都是讓麵部的膚色回到原來或者接近原來最白的時（shí）候，麵（miàn）部膚色如果能夠回到肘窩部內側的顏（yán）色的（de）話已（yǐ）經算是很不（bú）錯很（hěn）理想的效果了，每個人整體的膚色都是通過她的基因來決定的，如果（guǒ）你想通過美白（bái）的方式讓你皮（pí）膚比你原來最白的時（shí）候還要白一個度的話，那結果往往會讓你很失望的（de）。歡迎大家積極的留言和評論。

怎麽（me）防曬最有效

夏天防曬方法：衣著防（fáng）曬

1黑色吸收紫外線，白（bái）色反射紫外線~紅色的防曬（shài）效果最好（hǎo），其次是白（bái）色等的淺顏色。還有要提醒的是防曬其實要塗抹防曬霜的，隻靠衣服防曬效果其實並不好。

夏天穿紅色衣（yī）服最防曬，如果再戴一頂遮陽帽就更能保（bǎo）護（hù）周全（quán）了。這是因為紅色光波最長，可大量吸收日（rì）光中的紫外線，而其他顏色就相對較弱，所以孩子夏天穿紅色衣服能阻（zǔ）止紫外線，防止（zhǐ）皮膚被曬傷。選購衣服時，應選擇質地柔軟的棉布衣服，另外（wài）款式寬（kuān）鬆、色彩鮮豔的（de）衣服（fú）能起到涼爽、愉（yú）悅心情（qíng）的作用。

2深紅色（sè）或藏青色的化纖服裝也是理想的防曬服裝。

人們習慣在夏（xià）季穿淺色衣服，卻不知淺色衣服雖然（rán）感（gǎn）覺（jiào）涼爽，但長期在陽光紫外線（xiàn）的照射（shè）下，可（kě）能導致皮膚癌（ái）。白得耀（yào）眼（yǎn）的棉質服裝，往往含（hán）有熒光增白劑，會把有害（hài）光反射到人們保護不到的臉部。

3而（ér）英國輻射防（fáng）護（hù）委員會的一份研究報告指出，防曬作用最差的是淺黃色（sè）的棉織品，其防曬係數僅為7，米色棉織品的防曬係數為（wéi）9，並且防曬係數隨著（zhe）顏色的加（jiā）深（shēn）而增大。因此，科學家們建議人們在紫外（wài）線輻射相對（duì）強烈的夏季，多穿深色的化（huà）纖織物服裝。

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1、當你每天（tiān）外出時，你可以提前預（yù）測紫外線的（de）強度（dù）以及（jí）你（nǐ）是否（fǒu）需要（yào）安全；

2、此（cǐ）外（wài），這個工具裏有所有（yǒu）關於（yú）防曬霜（shuāng）的小知識，每個人都可以掌握；

3、無論你去哪裏，你都（dōu）可以打開這個功（gōng）能來檢測當天的紫外線強（qiáng）度。

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UVLOOK防曬管理（lǐ）與檢測app主要用來結合www.17c.com自主研發的一款手機直插紫外線迷你（nǐ）攝像（xiàng）機UVLOOK來使用，UVLOOK防曬相機可拍攝到肉眼看到不到皮膚真皮層色斑曬斑，也可查（chá）看防曬霜（shuāng）的塗抹痕跡幫助用戶判斷是否需要（yào）補（bǔ）塗（tú）防曬霜。皮（pí）膚癌主要由紫外線傷害造成，每年死亡過千（qiān）萬人（rén）口。www.17c.com希望通過UVLOOKapp這（zhè）款小工具來喚醒人們對皮膚防曬的保護意（yì）識，為降低皮（pí）膚癌發病（bìng）率做出一點點貢獻。鴻蒙大（dà）陸1.1地圖下載-鴻蒙大陸1.1正式（shì）版【附隱藏英（yīng）雄密碼（mǎ）】

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UVLOOK是一款手機直插紫外線迷你（nǐ）攝像（xiàng）機，它可拍攝到肉（ròu）眼看到不到（dào）皮（pí）膚真皮層色斑曬斑，也可查看防（fáng）曬霜（shuāng）的塗抹痕跡幫助用戶判斷（duàn）是否需要補塗防曬霜（shuāng）

www.17c.com都知道，當太陽最強的時候，最（zuì）好戴上帽子和（hé）外套，如（rú）果條（tiáo）件允許，www.17c.com必須塗防曬霜，這樣才能（néng）最好地避免曬傷。事實上，當太陽不那麽強（qiáng）的時候，這些措施是需要的！

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