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嘻嘻麻将中十二金钗图例网上血战麻将愛（ài）冥想優勢入門課程，從最基礎的課程開始講（jiǎng）授，係統的學習冥想課程，放鬆心情，釋放壓力；音頻（pín）課程，通過收聽不同的音頻，通（tōng）過輔助（zhù）的背景音樂練習冥想，幫助您緩解壓力；課程全（quán）麵，擁有豐富的冥（míng）想練習課程，根據自己的麵臨的壓力選擇合適的課程學習；定時提醒，能夠自定義設置開始學習的時間，係統會自動通知用戶，學習冥...

愛冥想app

愛冥想優勢

入門課程，從最（zuì）基礎的課程開始講授，係統的學習冥想課程，放鬆心情，釋放壓力；

音頻課（kè）程，通過收聽不同的音頻，通過輔助的（de）背（bèi）景音樂練習冥想，幫（bāng）助您（nín）緩解壓力；

課程全麵，擁（yōng）有豐富（fù）的冥想練（liàn）習課程，根據自己（jǐ）的麵臨的（de）壓力選（xuǎn）擇合（hé）適的課程學習；

定時提醒，能夠自（zì）定義（yì）設置開始學習的時間，係（xì）統會自動通知用戶，學習冥想課程（chéng）；

社區分享，認識更多喜歡（huān）冥想（xiǎng）的朋友，支持與朋友分享交流學（xué）習經驗，一起學習（xí）；

主要功能

1）提（tí）供用戶的注（zhù）冊、登（dēng）錄，以及第三方賬戶登錄功能；

2）提供冥想練習（xí）課程，從而解決睡眠、專注（zhù）、焦慮、壓力、人際關係、個人成長等問（wèn）題。

3）課程支持分類和下（xià）載功能；

4）可下載的場景功能，提供各種音視頻一體的自然聲音場景；

5）提供定時提醒功能（néng）；

6）快捷場景功能，在首頁（yè）用戶可以一鍵直達（dá）一個冥想練習，並能自定義每一個快捷場景；

7）提供文（wén）章、視頻等給（gěi）用戶提供（gòng）全方位的冥想學習體驗。用戶可以點讚（zàn）、發表評（píng）論；

8）會員（yuán）購買和續費功能；

9）係統消息功能；

冥想的好處

1.提升生命質量微酷桌麵電腦版下載（zǎi）-微酷桌（zhuō）麵2018官方（fāng）版

雖（suī）然www.17c.com不追求超脫，但也會讓www.17c.com的生命質量得（dé）以（yǐ）提高，如果把前麵（miàn）三個分類劃分為三個等級（jí）的話，善良狀態無疑是最高的，隻要堅持冥想，我（wǒ）們的生命質量等級會逐步提高（三種狀態分別為何意義以後講解）。

2.增強幸福指數（shù）

據調查顯示，當今世界上幸福感最強的人是一名法國（guó）的和尚，名叫（jiào）馬修.理查德，測試時發現馬修大腦反映幸福感的腦（nǎo）波活（huó）動，遠遠超過（guò）正常範圍，打破了所（suǒ）有神經科學文獻裏的曆史記錄。為什麽幸（xìng）福感爆（bào）滿？遠遠高於常人，正（zhèng）源於他日常的冥想（Meditation)訓練。

3.緩解（jiě）負性（xìng）情緒

2008年，美國學（xué）者Waelde等人對被颶風襲擊後的新奧爾良市20多（duō）名成年被試進行了冥想幹預治療，結果發現，被試的創傷後應激障礙、焦慮、抑鬱等症狀明顯（xiǎn）改善。同時冥想能減輕了壓力（lì）、疲勞、憤怒（nù）、抑鬱等（děng）症狀，增強了身體活力和應激（jī）事（shì）件的處理能力，並且降低了（le）壓力相關的激素———皮（pí）質（zhì）醇，提高免疫反應。

4.提升睡眠質量

一（yī）項（xiàng）綜合（hé）調查數據顯示，80%以上的（de）失眠困擾人群，在經過冥想後，睡（shuì）眠質量都會得到顯著改（gǎi）善。

1.增加用戶注銷功能2.自動更新（xīn）采用新的第三方（fāng）包3.支持（chí）服務器端接口API自動更新4.其它

社會（huì）發展越來越好，也越來越快，很多人都會產生焦慮，讓心情平靜下來吧（ba），愛冥想app配合音頻，幫助大家進行冥想，緩解心中的壓力。